6种药食两用植物适宜做盆栽√食用植物√植物百科

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发布时间: 2020-11-21 12:15:30 发布作者:

如今有很多人都把阳台装扮成漂亮花圃,有人莳花、有人种菜、另有人在种草药。今朝种草药者很多。那末家庭阳台终究合适栽种哪些比较简单、药食两用的草木呢,往常又该怎样运用这些草木呢?

三种草药提神、散寒、清热各有所长

第一种:薄荷

味辛、忄生凉,无毒。具备疏风散热、清喽罗、利咽喉、解郁等成效。

运用办法:

1、新颖薄荷叶少量,放滚水冲泡,加大批白砂糖,天然冷却。日饮3-5杯,饮用后通体舒坦,减缓嗓子干痒,另有清热利ni ao的感化。

2、头晕时,能够摘两片薄荷叶贴在太阳*上,可减缓症状,还能提神醒脑。

3、烧鱼时放些薄荷,能够起到去腥、提味的感化,并添加鱼肉的鲜美口感。

第二种:紫苏

味辛,忄生温,具备解表散寒、行气和胃等感化。

运用办法:

1、外出被雨淋湿者,能够将紫苏煮水(也能够过量放几片生姜)饮用,可防备伤风。

2、煎鱼、煮蟹时参加紫苏,可解鱼蟹毒且滋味爽滑苦涩。

3、新颖紫苏叶3-5片,放入杯内用开水冲泡,加白糖少量饮用,可健胃解暑,炎夏饮用能加强食欲、助消化、防备伤风、增加匈腹胀满等。

第三种:鱼腥草

味辛、忄生寒凉,具备清热解毒、化痰止咳、利ni ao的感化。

运用办法:

1、凉伴鱼腥草。将鱼腥草用净水洗净,用开水焯一下,放碗内后,再放入盐、醋、酱油、花椒粉、辣椒油、白糖等,拌匀便可食用。

2、伤风初起,喉咙有枯燥感,能够用鱼腥草沏茶喝,具备清热解毒感化。

3、伤风后咳嗽,能够用鱼腥草沏茶喝,能化痰止咳。

三种花利咽、凉血、养颜各有所长

第四种:栀子花

其忄生寒,味苦,有清热解毒、凉血泻火的成效。

运用办法:

1、污染氛围。将几朵栀子花放在电脑桌上或寝室里,幽香怡人。

2、取适量鲜栀子花入锅用开水焯过备用,可炒肉片或做汤,具备降火、凉血的感化。

3、声响嘶哑者用栀子花5-7朵,滚水冲泡,代茶饮,能清肺凉血。

第五种:金银花

味甘,忄生寒,具备清热解毒、疏利咽喉、消暑除烦的感化。

运用办法:

1、夏季用金银花泡水喝,就能减缓伤风、嗓子疼等症状;或配上枸杞、菊花沏茶,则能够养肝明目。

2、金银花15克,生甘草3克,煎水随时含漱。可减缓咽喉炎、口腔溃疡症状。

第六种:茉莉花

味辛、甘,忄生温,有理气止痛、温中和胃等感化。

运用办法:

1、茉莉银耳汤:银耳25克,茉莉花20多朵。银耳煮熟后,撒上茉莉花即成。此汤气息芳醇,具备疏肝解郁,滋y降火的成效。

2、茉莉花粥:鲜茉莉花60克,粳米50克。茉莉花清净待煮。至米将熟时放入茉莉花,熟则即食。有疏肝理气、健脾运湿、化浊宽中等功能。

3、茉莉花茶:可放入玫瑰同时开水冲泡,饮用,能疏肝理气、养颜。

温馨提醒:

喜好中草药栽种的市民应多理解部分中草药常识,用自家种的中草药保健摄生,要依据本人的体质来挑选食用,以确保其有效忄生和安全忄生。

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